发布日期:2024-12-19 08:01 点击次数:130
12月9日讯 针对好多球员成为素食认识者,西媒relevo发文报说念了这一风景,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员选拔素食认识不会缺少养分、还会镌汰伤病复原期。
注:凭证还是袒露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食认识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针着名通顺员也选拔了素食认识。
芭芭拉说:“选拔素食认识不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很迫切,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员选拔素食认识,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原时辰。”